Ледената хубавица Асдис Ран, която у нас стана по-известна от съпруга си Гардар Гунглаугсон – вече бивш футболист на ЦСКА, здраво се поти във фитнеса, разкрива "Стандарт".

Чаровната блондинка е оставила на заден план физкултурата и е натрупала излишни килограми от непрекъснато ходене по светски партита. Асдис обаче е твърдо решена да стегне изящната си фигура. Тя тренира във фитнес "Инерджи", като разчита на своя собствена програма и не ползва услугите на инструктори.

Красавицата набляга най-много на аеробните занимания и се поти на бягащата пътечка. Ран не пропуска и упражненията за красиви рамена, като се осланя на наученото от мъжа си. Специалисти в тази област обаче смятат, че Асдис спешно трябва да наблегне и на програма за стягане на задните части, които хубавицата също е занемарила.

Самата тя наскоро каза, че харесва футболистите заради стегнатите им дупета.